SAĞLIK
Güncel Sağlık Haberler, Sakarya’da sağlık haberleri
-
Kilo beyni yaşlandırıyor!
Kilo artışının beynin kabuk tabakasını da etkilediğini ve tabakada incelmelere yol açtığını belirten uzmanlar, aşırı kilolulurda incelmenin daha fazla olduğuna…
Devamını Oku » -
Stres ve Kaygıyı azaltan, Enerji arttıran besinler
Yaşadığımız bu yoğun stresin vücudumuzda yarattığı zararların bizi oldukça kötü etkilediğini belirten Herbalife Nutrition Beslenme Danışma Kurulu Üyesi Prof. Dr.İsmet…
Devamını Oku » -
Erken Menopoz ile İlgili Bilmeniz Gerekenler
Erken menopoz ise 40 yaşından önce adetin kesilmesi anlamına geliyor. Menopozun toplumda fazla bilinmemesi bu sürecin kadınlar arasında endişe verici…
Devamını Oku » -
Çocuklar için sağlıklı atıştırmalıklar
Aslında beslenme konusunda atıştırmak çok sağlıklı bir davranış değildir. Sindirim sisteminin sağlıklı çalışması için yiyecekler tüketildikten sonra öğün araları, kişiye…
Devamını Oku » -
Bir çocuğun yaşayabileceği en ağır travma!
Çocukların özellikle aile içi şiddete tanık olmasının çok ağır travmalara yol açtığını vurgulayan uzmanlar, kronik aile içi şiddete maruz kalan…
Devamını Oku » -
Kaliteli Proteinin Sırrı Her Gün İki Bardak Süt!
Birçok yaşamsal faaliyette önemli rolü olan proteinin kalitesi ve kaynağı da önem taşıyor. Uzmanlar, vücudun güçlü ve sağlıklı kalabilmesi için…
Devamını Oku » -
Baba Adayları da Gebelik Sendromu Yaşıyor
Bunlar hem gebelik boyunca hem de doğum sırasında ya da iki dönemden birinde, fiziksel belirtiler olarak kendini gösteriyor. “Kuvad Sendromu”…
Devamını Oku » -
Diyabet Hastalarına Ayak Sağlığı için 12 Öneri
Diyabet hastalarının yaklaşık üçte birinde diyabetik ayak yaraları görülüyor. Bununla birlikte, bu kişilerin en önemli sorunları ve en sık hastaneye…
Devamını Oku » -
Tatlıdan Vazgeçemiyorum Diyenlerdenseniz
Birçok kişi gün içerisinde bastıran tatlı krizleri nedeniyle diyetini bırakabiliyor. Bir o kadar da “Ben diyet yapamam, tatlı seviyorum” diyerek…
Devamını Oku » -
Omurga Sağlığı İçin Düzenli Hareket Edin
Kaslar, tendon ve bağlar ile birbirlerine bağlanarak vücudu dengede tutar, omurlar arasındaki esnek disk yapıları vücudun harekete katılmasını mümkün kılar.…
Devamını Oku »